Nếu bạn thường xuyên có biểu hiện đau đầu, hoa mắt chóng mặt ù tai, chứng tỏ bạn đang gặp nhiều vấn đề về sức khỏe. Tình trạng ù tai đi kèm với biểu hiện choáng váng, đau đầu khiến bạn cảm thấy rất mệt mỏi. Điều này ảnh hưởng xấu tới cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Vậy hoa mắt chóng mặt ù tai là biểu hiện bệnh gì?
Đọc thêm:
Sơ lược về hoa mắt chóng mặt ù tai
Hoa mắt chóng mặt ù tai là hiện tượng có thể xảy ra bất cứ lúc nào. Người bệnh thường rơi vào trạng thái mất thăng bằng, đứng không vững. Ngoài ra còn không nhìn rõ mọi vật xung quanh, cảm giác quay cuồng, khó chịu.
Đa số các cơn hoa mắt chóng mặt xuất hiện đột ngột. Tình trạng sẽ giảm dần khi người bệnh nghỉ ngơi, thư giãn và hạn chế vận động mạnh. Các triệu chứng bệnh chỉ tồn tại trong thời gian ngắn nên bệnh nhân thường chủ quan trong điều trị. Việc phát hiện muộn sẽ làm tăng nguy cơ đột quỵ não, tim và tăng tỷ lệ tử vong.
Ngoài ra, người bệnh còn gặp phải nhiều biểu hiện khó chịu khác như thị lực giảm, đau đầu, ù tai, bị hoa mắt và buồn nôn,… Một hoặc cả hai bên tai có những âm thanh kỳ lạ xuất phát từ trong ốc tai. Tình trạng này sẽ diễn ra nặng hơn về ban đêm khiến bạn không thể ngủ ngon giấc.
Đa số bệnh nhân khi có dấu hiệu trên đều cho rằng mình bị thiếu máu nên thường chủ quan. Điều này dẫn đến việc không phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm khác và kịp thời điều trị.
Hoa mắt chóng mặt ù tai là triệu chứng của bệnh gì?
Tình trạng hoa mắt chóng mặt ù tai có thể là biểu hiện của bệnh thiếu máu, bệnh tim mạch, bệnh thần kinh hay các rối loạn tâm lý. Đây đều là những bệnh lý hết sức nguy hiểm. Chính vì vậy ngay khi thấy có biểu hiện này, bạn cần đi khám được chẩn đoán sớm. Điều này giúp có được phương hướng điều trị hiệu quả, kịp thời.
Rối loạn tiền đình
Hệ thống tiền đình của con người nằm ở phía sau ốc tai. Có chức năng duy trì tư thế thăng bằng, phối hợp cử động mắt, đầu và thân mình. Trong hệ thống trên có dây thần kinh số 8 là đường truyền thông tin điều khiển hệ thống tiền đình. Nó có chức năng giữ thăng bằng cho cơ thể, đặc biệt khi chúng ta cúi, xoay người,…
Vậy nên khi dây thần kinh này bị tổn thương do nhiều nguyên nhân khác nhau, có thể khiến cơ thể bạn mất khả năng kiểm soát thăng bằng. Đó chính là bệnh rối loạn tiền đình.
Khi hệ thống tiền đình bị tổn thương, người bệnh có thể gặp một loạt các triệu chứng như:
- Chóng mặt đầu óc quay cuồng.
- Cơ thể mất thăng bằng, không thể bước đi.
- Rối loạn thính giác, bị ù tai trái, phải hoặc cả hai bên.
- Thị lực suy giảm, bị hoa mắt thường xuyên.
Độ tuổi càng cao càng tăng nguy cơ bị hoa mắt chóng mặt ù tai. Tuỳ vào mỗi cá nhân mà mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng sẽ khác nhau.
Nếu thực hiện điều trị đúng, tích cực, bệnh có thể chữa khỏi, tránh tái phát. Bên cạnh việc sử dụng thuốc, người bị hoa mắt ù tai nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng các đốt sống cổ để giúp khí huyết lưu thông, cải thiện máu lên não.
Thiếu máu não (thiểu năng tuần hoàn não)
Bệnh thiếu máu não hay còn gọi là thiểu năng tuần hoàn não là do không cung cấp đủ máu trong đó có oxy và chất dinh dưỡng lên não. Hiện tượng này là do lưu thông máu gặp trở ngại, không cung cấp đủ tới một phần hoặc nhiều phần trên não. Từ đó làm giảm sự cung cấp oxy và các chất dinh dưỡng nuôi não, khiến tế bào thần kinh não bị thiếu năng lượng để hoạt động.
Điều này tác động tiêu cực tới các chức năng của não bộ. Do đó mà hoạt động của não gặp vấn đề và bị rối loạn gây ra biểu hiện: hoa mắt chóng mặt ù tai, rối loạn giấc ngủ, suy giảm trí nhớ,…
Có nhiều nguyên nhân gây thiếu máu lên não: Tổn thương cột sống, bệnh tim mạch, xơ vữa động mạch não,… Một thực tế cho những người làm việc trong môi trường văn phòng ít vận động, sử dụng máy tính nhiều cũng có nguy cơ bị thiếu máu não.
Theo yếu tố tuổi tác, càng về sau bệnh diễn biến phức tạp hơn. Như cơ thể không nhanh nhẹn, đi lại khó khăn, 1 bên chi bị tê (tay hoặc chân), tê ở miệng, miệng bị lệch, mồm miệng bị cứng…
Ngoài điều trị bằng thuốc, người bị thiếu máu và hoa mắt ù tai rất cần một chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học. Chế độ ăn ít chất béo gồm rau, ngũ cốc, đậu, cá, thịt trắng (như thịt gà, thịt lợn nạc) và hạn chế sử dụng thuốc lá, chất kích thích (rượu, bia, cafe,…) cũng giúp bạn giảm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch và huyết áp, ngăn ngừa thiếu máu não.
Bệnh về huyết áp
Huyết áp là áp lực của máu tác động lên thành động mạch khi máu chảy qua chúng. Huyết áp thấp (chứng giảm huyết áp) là mức huyết áp thấp hơn bình thường, 90 / 60mmHg hoặc thấp hơn.
Huyết áp thấp có thể dẫn tới một số bệnh về hệ thần kinh, tuyến nội tiết và gây ra nguy hiểm cho tim khiến người bệnh bị ngất, choáng.
Khi huyết áp giảm, máu sẽ không cung cấp đủ tới não bộ và gây ra biểu hiện sau:
- Chóng mặt, buồn nôn.
- Hoa mắt ù tai, nhìn không rõ
- Mệt mỏi.
- Không thể tập trung, buồn ngủ.
- Ngất xỉu.
Nếu huyết áp ở mức quá thấp có thể đe dọa tới tính mạng với các triệu chứng cấp: thở nhanh, nông, mạch yếu, ngất xỉu,… Cụ thể như những vết thương do chảy máu không kiểm soát được, tình trạng có sự mất nước nhanh và nghiêm trọng như tiêu chảy, nôn nhiều….
Đối với bệnh nhân bị huyết áp thấp, các chuyên gia có lời khuyên: Sử dụng nhiều muối hơn và có kiểm soát, uống nhiều nước, ăn các bữa nhỏ trong ngày,…
Trong một số trường hợp tụt huyết áp cấp sẽ gây hoa mắt chóng mặt ù tai. Bệnh nhân cần sử dụng thuốc chuyên biệt theo chỉ định của bác sĩ.
Thiếu máu
Thiếu máu là do giảm lượng huyết sắc tố và lượng hồng cầu có trong máu ngoại vi. Điều này dẫn tới thiếu lượng oxy đến các mô của các tế bào trong cơ thể. Nhắc tới thiếu máu chắc hẳn mọi người nghĩ ngay tới tình trạng mệt mỏi, xanh xao, nhợt nhạt,… Tuy nhiên còn nhiều biểu hiện khác cần được người bệnh lưu tâm:
- Hoa mắt chóng mặt ù tai
- Chán ăn, buồn nôn do rối loạn tiêu hóa
- Mệt mỏi, nhịp tim nhanh, hồi hộp
- Nếu là phụ nữ sẽ có thể gặp tình trạng rối loạn kinh nguyệt hoặc vô kinh.
Có nhiều nguyên nhân gây nên tình trạng thiếu máu như:
- Giảm sản xuất máu ở tuỷ xương.
- Thiếu sắt.
- Thiếu vitamin B12.
- Do bệnh di truyền hoặc bệnh lý suy thận mạn,…
- Những yếu tố khác như tiền sử nhiễm trùng, bệnh về máu, rối loạn tự miễn, nghiện rượu, hóa chất độc hại và sử dụng thuốc . Những bệnh này cũng ảnh hưởng đến sự sản xuất hồng cầu, gây thiếu máu trên bệnh nhân.
Để ngăn ngừa tình trạng thiếu máu bạn nên:
- Bổ sung thực phẩm giàu sắt,vitamin nhóm B.
- Có chế độ sinh hoạt khoa học.
- Thường xuyên vận động thể thao.
- Đi khám sức khỏe định kỳ nếu nghi ngờ bị thiếu máu.
Mắc bệnh Meniere
Bệnh Meniere (bệnh ứ nước nội dịch vô căn) là bệnh lý rối loạn thính lực ở trong tai, gây ra những cơn chóng mặt tự phát, kèm theo cảm giác mất thính lực, hoa mắt ù tai, đầy tai. Bệnh có thể ảnh hưởng tới một hoặc cả hai bên tai. Đây là một căn bệnh mãn tính đến nay vẫn chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh.
Đối tượng mắc bệnh chủ yếu trong độ tuổi 20-40. Bệnh hay gặp ở người căng thẳng tâm lý và lo lắng gây mất thăng bằng áp lực dịch trong tai. Ngoài ra một số yếu tố làm tăng khả năng mắc bệnh như: bất thường về giải phẫu, mắc các bệnh dị ứng, bệnh tự miễn, khuyết tật bẩm sinh,…
Người bị mắc bệnh meniere sẽ bị hoa mắt chóng mặt ù tai kéo dài, cảm giác xoay trong và có thể mất thính lực vĩnh viễn. Ngoài ra bệnh còn kèm theo triệu chứng khác như: đau đầu, buồn nôn, đổ mồ hôi, không kiểm soát được cử động mắt.
Bệnh không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát được như chế độ ăn giảm muối, hạn chế đồ uống chứa caffein,… Bệnh cạnh đó người bệnh cần nghỉ ngơi khi xuất hiện các cơn đau đầu, ù tai, mệt mỏi, chóng mặt. Trường hợp các triệu chứng diễn ra thường xuyên cần đến khám tại cơ sở y tế khi có biện pháp điều trị phù hợp.
Nguyên nhân khác gây hoa mắt chóng mặt ù tai
Ngoài những bệnh kể trên, hiện tượng hoa mắt chóng mặt ù tai có thể do những nguyên nhân khác như:
Yếu tố về tuổi tác
Khi bước qua tuổi 50 thì chức năng sinh lý và sức đề kháng đều bị suy giảm. Thành động mạch bị lão hóa, giảm tính đàn hồi, tăng tích lũy mỡ dẫn đến xơ mỡ động mạch. Do đó càng tăng nguy cơ mắc bệnh lý về tim mạch, huyết áp gây hoa mắt chóng mặt thường xuyên, hoa mắt chóng mặt ù tai, xây xẩm mặt mày, dễ mất thăng bằng,…
Những biến đổi này là kết quả của sự tương tác giữa môi trường sống, bệnh tật, di truyền, stress và rất nhiều yếu tố khác trước đó.
Ngoài ra người cao tuổi có thể mắc đồng thời nhiều bệnh lý đa khoa về xương khớp, mỡ máu, tiểu đường,… cũng là nguyên nhân ảnh hưởng đến tình trạng trên.
Di căn của những bệnh trước đó
Một số bệnh trước đó như: chấn thương đầu cổ, bệnh vùng tai mũi họng,… có thể dẫn đến việc hoa mắt chóng mặt ù tai.
- Chấn thương vùng đầu: Rách da đầu, đầu chảy máu, tổn thương hộp sọ,… khiến hàng rào máu não và màng tế bào bị tổn thương. Lượng máu cung cấp cho não giảm gây thiếu máu cục bộ, sinh ra hiện tượng hoa mắt ù tai.
- Một số trường hợp chấn thương sọ não nặng sẽ tạo ra sự tích nước bất thường ở tổ chức kẽ và trong tế bào dẫn đến ra tình trạng phù não. Khối lượng não tăng lên làm gia tăng áp lực trong sọ não, ngăn cản quá trình lưu thông máu làm phù não càng trở nên nghiêm trọng hơn.
- Chấn thương vùng tai mũi họng như rách màng nhĩ, chảy máu trong, chảy dịch não tuỷ,… có thể gây viêm màng não mủ toả lan. Điều này gây đau nhói trong tai, hoa mắt ù tai kèm theo cơn chóng mặt, đau đầu.
Làm việc căng thẳng, thời gian lo lắng, suy nghĩ, mệt mỏi kéo dài
Stress, căng thẳng là nguyên nhân phổ biến hiện nay khiến nhiều người bị hoa mắt chóng mặt ù tai. Thực tế cho thấy tình trạng này xảy ra phần lớn ở dân văn phòng. Những người phải làm việc với máy tính trong thời gian dài.
Áp lực công việc là nguyên nhân khiến bạn rơi vào tình trạng stress, mệt mỏi, mất ngủ thường xuyên. Đau đầu mất ngủ kéo dài sẽ dẫn đến bệnh lý như rối loạn tiền đình, tim mạch,…
Phụ nữ trong thời kỳ mang thai
Biểu hiện hoa mắt chóng mặt ù tai khi mang thai nguyên nhân chủ yếu được cho là sự thụt giảm về nội tiết tố. Nội tiết tố và những thay đổi khác trong thời kỳ mang thai làm giãn nở thành mạch máu. Khi huyết áp bị giảm xuống dễ khiến sản phụ cảm thấy choáng váng, chóng mặt, ù tai.
Chính vì vậy, trong giai đoạn ốm nghén người mẹ cần hấp thụ đủ lượng dưỡng chất cần thiết qua thức ăn, tránh gây mệt mỏi và chóng mặt.
Không gian sống, làm việc chật hẹp, có nhiều tiếng ồn xung quanh
Môi trường văn phòng như dân công sở, sinh viên,… rất hay gò bó, bạn thường xuyên phải ngồi nhiều, ít vận động. Đó là nguyên nhân chính làm tắc nghẽn hoặc co thắt động mạch cột sống thân, dẫn đến rối loạn tuần hoàn gây thiếu máu nuôi vùng não bộ và bị rối loạn tiền đình.
Môi trường làm việc ồn ào dễ khiến bạn bị mất tập trung, nhức đầu, sau thời gian dài ngồi làm việc dễ xảy ra tình trạng đứng lên bị hoa mắt chóng mặt. Nếu tình trạng này kéo dài có thể gây ảnh hưởng đến chức năng hoạt động của não.
Tác dụng phụ của một số loại thuốc
Một số thuốc điều trị bệnh như bệnh về tim mạch, huyết áp, thần kinh, lợi tiểu… sẽ có tác dụng phụ gây ra biểu hiện hoa mắt chóng mặt ù tai. Ví dụ như: streptomycine, kanamycine, bumetanide….
Những tác dụng không mong muốn này thường được cảnh báo trong các đơn thuốc, tuy nhiên khi có triệu chứng hoa mắt ù tai bất thường hay quá mức, cần báo ngay cho nhân viên y tế. Hoặc bạn có thể yêu cầu bác sĩ đổi thuốc điều trị trong một số trường hợp cần thiết.
Những bệnh lý và nguyên nhân trên ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và có thể gây nhiều biến chứng nguy hiểm như chấn thương, đột quỵ,… Vì thế ngay khi thấy những triệu chứng hoa mắt chóng mặt ù tai bạn nên tìm cách khắc phục nhanh chóng.
Cách chữa hoa mắt chóng mặt ù tai cho mọi đối tượng
Xem thêm: TOP 5 cách chữa hoa mắt chóng mặt ù tai
Khi xuất hiện triệu chứng hao mắt, chóng mặt, ù tai,… ngay lập tức bạn cần được nghỉ ngơi. Tránh hoạt động mạnh và bổ sung năng lượng bằng món ăn mềm hoặc uống nước.
Người bệnh nên đi khám, kiểm tra sức khỏe chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác bệnh lý. Từ đó sẽ có phác đồ điều trị cho phù hợp. Bạn nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe tổng quan định kỳ nhằm mục đích phát hiện bệnh sớm và phòng ngừa bệnh hiệu quả hơn.
Bên cạnh đó, khi bị hoa mắt chóng mặt ù tai bạn cũng cần chú ý đến chế độ ăn uống, sinh hoạt hàng ngày:
Xây dựng chế độ dinh dưỡng khoa học
Một chế độ dinh dưỡng khoa học sẽ giúp bạn tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi bệnh tật. Điều này giúp hạn chế tối đa tình trạng bị hoa mắt chóng mặt ù tai.
Vì thế, bạn cần bổ sung các loại thực phẩm bổ dưỡng sau trong mỗi bữa ăn hàng ngày:
Cân bằng 4 nhóm dưỡng chất thiết yếu:
- Chất đạm: Các loại thịt, cá, đậu đỗ, sữa và các chế phẩm, trứng.
- Bột đường: Các loại đậu, khoai, ngô, củ cải, bánh mì nguyên cám và ngũ cốc.
- Chất béo: Các loại dầu, mỡ, bơ, trong thành phần của thịt, sữa, trứng, các loại hạt có dầu.
- Vitamin và khoáng chất thiết yếu: Vitamin A, C, D, sắt, I ốt, canxi và phospho
Dùng nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin B6:
Để giúp cơ thể tổng hợp protein và chuyển hóa tế bào máu. Từ đó kích thích hệ thần kinh và hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả.
- Thịt gà bỏ da, cá,…
- Các loại trái cây như cam, táo, chuối, đu đủ, bơ, quả óc chó, quả hạnh nhân,…
- Ngũ cốc, khoai tây, dâu tây, củ cải trắng, bông cải xanh, khoai lang, các loại đậu, hạt, cà chua,…
Những thực phẩm chứa nhiều Vitamin C:
- Vitamin C có nhiều trong rau và trái cây như quả có múi (cam, chanh, bưởi,…), kiwi, súp lơ xanh,…
- Vitamin C có vai trò chống oxy hoá và tăng cường khả năng hấp thụ sắt. Từ đó làm tăng hemoglobin tạo máu, hạn chếtăng huyết áp, chống tạo cục máu đông, giảm tắc mạch. Nhờ đó máu được lưu thông lên não tốt hơn, giảm thiểu tình trạng hoa mắt chóng mặt ù tai.
Bổ sung các loại rau xanh đậm:
Rau muống, bông cải xanh, măng tây, đậu bắp, súp lơ, cải bắp, rau bina, cải xoong, rau diếp, cải cầu vồng, rau cải lông,…
Hạn chế sử dụng thực phẩm có hại cho sức khỏe:
Rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá, cafe,… nên hạn chế sử dụng.
Sử dụng nhung hươu:
Nhung hươu là một vị thuốc quý thứ 2 trong tứ đại danh dược của y học cổ truyền: Sâm, nhung, quế, phụ. Nhung hươu tốt cho sức khỏe tổng thể, tăng cường sức đề kháng, bổ máu. Vậy nên để tăng cường sức khỏe, bạn nên sử dụng các sản phẩm có chứa nhung hươu.
Một gợi ý cho bạn chính là Viên nhung hươu TW3 của Dược phẩm TW3 với thành phần nhung hươu được nhập khẩu từ Siberia Liên bang Nga. Ngoài ra còn có huyết hươu khô, bột gạc hươu, vitamin E, C. Viên nhung hươu TW3 có tác dụng hỗ trợ:
- Bổ huyết, bồi bổ cơ thể.
- Tăng cường sức khỏe sinh lực, mạnh gân cốt.
- Tăng cường sức đề kháng, hạn chế lão hóa cơ thể.
Nhờ đó giúp người bệnh hạn chế được tình trạng hoa mắt chóng mặt ù tai kể trên.
Chi tiết sản phẩm: Viên nhung hươu TW3
Thay đổi lối sống, sinh hoạt lành mạnh
Một chế độ sinh hoạt lành mạnh sẽ giúp bạn nâng cao sức khỏe, chấm dứt tình trạng bị hoa mắt chóng mặt ù tai.
- Thường xuyên vận động thể dục thể thao ít nhất 30 phút mỗi ngày, chú ý vận động vùng cổ, vai, gáy.
- Thực hiện chế độ ngủ nghỉ hợp lý: Hạn chế thức khuya và ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày. Buổi trưa nên ngủ khoảng 30 phút để cơ thể được nghỉ ngơi, thư giãn.
- Luôn giữ tinh thần thoải mái, tham gia các hoạt động giải trí khi gặp căng thẳng, stress trong công việc.
Trên đây là tổng quan về nguyên nhân và các bệnh lý liên quan đến triệu chứng hoa mắt chóng mặt ù tai mà nhiều người đang mắc phải. Nếu bạn thường xuyên gặp tình trạng này hãy nên đi khám Bác sĩ để được chẩn đoán bệnh chính xác. Nếu cần thêm thông tin vui lòng liên hệ Hotline 1900.3199 để được hỗ trợ.